Mit forhold til min krop

  Jeg er stolt af at jeg har tabt 25kg, jeg kan godt se forskellen, men jeg kan også se at  jeg stadig ikke har den krop jeg ønsker mig. Jeg er faktisk lidt ligeglad med hvad der står på vægten, men det er den eneste måleenhed jeg som sådan har herhjemme. Jeg ønsker ikke 6-pack men vil da gerne have en nogenlunde flad mave, men mine mål ændre sig når jeg når i mål – så kommer der et nyt mål. Det jeg er mest ked af det er min mave, det er også der det meste fedt sidder, samt hvis jeg tager på er det også der det sætter sig, dette er også en af ulemperne ved PCOS….

Når træning og kostplan bliver en del af daglig dagen

video Det hele startede april 2016, hvor jeg nåede en vægt på 100kg, alt for længe havde jeg bare sat på sofaen, gjort ingenting – kunne ikke overskue at gøre noget ved det. Det var en ond spiral jeg var kommet ind i. Min familie prøvede at fortælle mig at jeg skulle gøre noget, det hjalp ikke – kunne bare ikke tage mig sammen.  Psykisk skete der noget da der stod 100kg på vægt det var kun en dag vægten sagde det, men det var nok for mig. Jeg ændrede min kost, lidt efter lidt røg kiloerne af, gik ture med min hund og min søster – hoppede også på cyklen engang imellem. Da vi kom til september havde jeg…

Livet med PCOS

  Det er helt individuelt hvordan vi er påvirket af PCOS. Jeg bliver påvirket af det med: Uregelmæssig menstruation – hvis jeg ikke spiser rigtig. Samt forhøjet mandligt kønshormon og øget mandlig hårvækst (hirsutisme). Hvilket gør at jeg ikke altid føler mig så feminin samt skal fjerne hår ret ofte, hvilket jeg gør enten via epilering, hårfjerningscreme, barbering eller pincet. Dog har jeg ikke Polycystiske æggestokke ved ultralydsskanning. Ved ultralydsskanning ses mere end 12 cyster (blærer) på 2-10 milimeter i en eller begge æggestokke. Da jeg fik diagnosen i 2013 blev jeg scannet ved en gynækolog. Har efterfølgende været med i et forsøg på Herlev sygehus ang. Victors hvor vi scannet ved start hvor de var på grænsen hvilket er ca.12stk og…